ワクワクしたい、楽しく過ごしたいと思うのであれば、自ら楽しいを企画するのが一番です。
楽しいことないかな～、退屈だな～、と感じている場合、日々のルーティーンをこなしているだけになっていたり、家でゴロゴロしちゃってる事が多いですよね。ゆっくり休むのも大事な時間ですし、健康だからこそ、退屈だと感じられるとも言えます。しかし、何か新しい風が欲しいと感じているときは、新しいことを始めてみたり、今まで敬遠してきたものに近づいてみるのも一案です。小さな一歩でいいのです。髪型を変えてみる、新しいネイルをする、人の考えを聞いてみる、知らない道を歩いてみる…等々。新しい発見や感覚を味わうのはとても楽しく、日々が彩られます。効率重視で日々を過ごしてしまいがちですが、一見は無駄に思える時間がかけがえのない思い出になったりもします。
自分の気分を変えられるのは、自分。受け身ではなく自分で楽しみを見つけられるようになれば、長い人生、もっと楽しいはず！♪
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